Hvidt Brød og Raffineret Sukker Kan Give Svamp i Kroppen

En del af Generelle Artikler | Skrevet af Forfatteren

Hvis du ikke allerede er en af de personer som går meget op i hvilken mad du spiser, samt at du sørger for at få en masse motion, så vil jeg her give dig (endnu en) grund til hvorfor det kan være en rigtig god ide at komme i gang med både den sunde madlavning og lidt mere daglig bevægelse.

Sukker og hvidt mel kan give svamp
I en undersøgelse jeg læste for nylig havde man konstateret, at der er en sammenhæng mellem indtagelse af raffineret sukker og/eller hvidt mel og udviklingen af Candida svamp i mennesket krop. Denne type svamp er noget der findes i kroppen normalt, så det er ikke derfor man skal være bekymret, men i det øjeblik den begynder at blive stimuleret for meget, så udvikler den sig og begynder at sende affaldsstoffer rundt i kroppen og belaster blandt andet leveren en del.

Candida svamp er noget som op imod 90 procent af befolkningen i den vestlige verden har haft problemer med og udover at vores kost og manglende motion har en stor del af skylden, så er indtagelsen af antibiotika også en medvirkende faktor til at denne type svamp udvikler sig i kroppen og begynder at påvirke dig på en masse forskellige måder. Nogle af de mere tydelige svampeinfektioner er når man kan se en hvid belægning på indersiden af kinderne eller på tungen. Den del er ikke til at tage fejl af, men andre symptomer kan f.eks. være at du føler dig mere træt, at du mister lysten til sex eller at du føler dig en smule beruset selvom du ikke har drukket noget.

Hvis du har en ide om at du kunne havde fået svamp, så er det altid en god ide at konsultere din læge. Det er ikke sikkert at din træthed eller manglende sexlyst skyldes en svampeinfektion, men det er altid bedre at være på den sikre side.